WARREN LHOTE

Ostéopathe
Préparateur physique Ré-Athlétiseur

À PROPOS

Passionné par l'ostéopathie et le bien-être, je me suis spécialisé dans l'accompagnement des sportifs. Grâce à une approche unique, fondée sur l'anatomie et la biomécanique, j'aide mes patients à identifier et traiter les causes profondes de leurs douleurs.

Toujours à l'écoute, je m'efforce de comprendre le corps dans sa globalité pour offrir un soulagement.

Animé par la volonté d'améliorer la qualité de vie de mes patients, je me consacre à la prévention des blessures, à l'optimisation des performances sportives et au soulagement des douleurs chroniques.

Mon approche globale et personnalisée témoigne de mon engagement à traiter chaque patient de manière individuelle, en allant au-delà des simples symptômes.

Bienvenue sur mon site dédier à mon métier d'ostéopathie !

Je suis ravi de vous accueillir sur cet espace dédié à la santé et au bien-être, où je vous invite à découvrir comment l’ostéopathie peut améliorer votre qualité de vie. Que vous soyez un sportif, une personne souffrant de douleurs chroniques, ou simplement à la recherche d'un accompagnement pour retrouver équilibre et confort, je suis là pour vous accompagner.

Je comprends que vous pouvez avoir des questions sur ce qu'est l'ostéopathie, à qui elle s'adresse, et comment elle peut vous aider spécifiquement. Mon objectif est de vous apporter des réponses claires et complètes, à travers les ressources de ce site, mais aussi en restant disponible pour échanger directement avec vous.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou renseignement. Que ce soit par téléphone, email ou via le formulaire de contact, je me tiens à votre disposition pour vous guider et vous aider à mieux comprendre comment l'ostéopathie peut vous soulager et améliorer votre quotidien.

Ostéopathe du sport à Le Pin –
Prise en charge biomécanique des douleurs

Ostéopathe du sport à Le Pin, j’accompagne les sportifs, les patients actifs et les personnes souffrant de douleurs chroniques provenant de Chelles, Courtry, Claye-Souilly et Villeparisis, avec une approche biomécanique rigoureuse et raisonnée, centrée sur la compréhension des causes réelles des douleurs.

Mon travail ne consiste pas à faire disparaître un symptôme de manière temporaire, mais à analyser comment et pourquoi le corps s’est adapté, quelles contraintes mécaniques se sont installées, et pour quelles raisons une douleur — qu’il s’agisse d’un mal de dos, d’une tendinite, d’une douleur musculaire persistante ou d’une gêne récidivante — revient malgré le repos, les traitements ou la rééducation.

Au fil de mon expérience clinique, j’ai mis en évidence que la majorité des douleurs, notamment chez le sportif, ne sont pas dues à une fragilité locale, mais à une mauvaise répartition des forces, une perte de mobilité articulaire, ou des compensations mécaniques installées progressivement.

Le corps s’adapte toujours à une contrainte ; la douleur apparaît lorsque cette adaptation devient excessive ou inefficace. C’est cette logique mécanique que je mets au cœur de chaque consultation.

Contrairement à une approche standardisée ou symptomatique, chaque prise en charge repose sur une analyse globale du mouvement, de la posture et des contraintes propres au patient.

L’objectif est d’identifier la cause mécanique à l’origine de la douleur, qu’elle soit récente ou ancienne, afin de restaurer une fonction plus cohérente et durable.

Cette approche s’adresse aussi bien au sportif amateur, au sportif confirmé, qu’aux patients non sportifs présentant des douleurs liées au travail, au mode de vie ou à des adaptations installées de longue date.

L’ostéopathie que je pratique ne s’oppose pas à la rééducation ni aux autres professions de santé : elle intervient en amont ou en complément, pour corriger la situation mécanique à l’origine des troubles, lorsque cela est possible.

Lorsque la situation dépasse le champ d’action de l’ostéopathie, une orientation vers un autre professionnel de santé est systématiquement envisagée, dans un objectif de sécurité et d’efficacité pour le patient.

Mon objectif est clair : proposer une ostéopathie du sport sérieuse, personnalisée et cohérente, permettant de limiter les récidives, d’optimiser la récupération et de redonner au corps une capacité d’adaptation fonctionnelle. Cette approche s’adresse à toute personne recherchant une prise en charge réfléchie, fondée sur la biomécanique, à proximité de Le Pin et dans l’ensemble du nord de la Seine-et-Marne.